商品基本信息,请以下列介绍为准 | |
商品名称: | 纤细美人瑜伽(附赠DVD) |
作者: | (日)藤田郁著 |
市场价: | 29.80 |
热销价: | 25 |
ISBN号: | 978-7-5381-7504-2 |
出版社: | 辽宁科学技术出版社 |
商品类型: | 图书 |
其他参考信息(以实物为准) | ||
装帧:平装 | 开本:24开 | 语种:中文 |
出版时间:(咨询特价) | 版次:1 | 页数:96 |
印刷时间:(咨询特价) | 印次:1 | 纸张:铜版纸 |
主编推荐 | |
畅销书《骨感美人瑜伽》作者藤田郁倾情推出最终版瘦身健康书《纤细美人瑜伽(附赠DVD)》!
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内容简介 | |
书中缘金牌图书:《纤细美人瑜伽(附赠DVD)》 要想减掉体重,拥有充满女性魅力的理想身材,瑜伽可以帮你美梦成真!本书的作者藤田郁研究出了"两周瘦3kg"的新方案——纤细美人瑜伽,主要目的是消除腹部周围赘肉与脂肪,两周后您的身体比例就会有所改变,同时您也能感受到自己情绪的变化。保持住身体本来的光彩,那么到了40岁或者50岁,您就会发现自己和身边的人是多么的不同。两周后,身体的苏醒仅仅是“美丽”的开始! DVD中介绍了适合读者的瑜伽动作,详细准确,便于学习。两周的“纤细美人瑜伽”结束后,身体重新拥有以前的活力,以后自然会把瑜伽继续练下去。因为您已经离不开它了。如果,有一段时间放弃了,那只要再把这两周的教程重新做一遍,重新唤醒身体就可以了。 |
目录 | |
前言 |
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